Ninguém chega de um voo longo a sentir-se a própria pessoa. Os tornozelos estão um tamanho acima, o pescoço ainda está fixado no ângulo do lugar 23C, e o relógio do corpo ficou algures sobre o Atlântico. Lisboa merece melhor do que a névoa do primeiro dia.
O que voar faz realmente ao corpo
Horas sentado abrandam a circulação, e é por isso que os pés e os tornozelos incham. O ar da cabine e a imobilidade deixam os músculos tensos em sítios estranhos, normalmente o pescoço, os ombros e a zona lombar. E a mudança de fuso baralha o sono precisamente quando mais precisa dele.
Nada disto é grave. Tudo isto tem solução, e a maior parte responde a uma única hora bem escolhida.
Os tratamentos que o desfazem
A drenagem linfática é a primeira que os viajantes frequentes marcam. Movimentos leves e ritmados que ajudam o corpo a mobilizar o líquido que o voo deixou para trás. Os tornozelos reaparecem. Desde €40.
A massagem de cabeça, ombros e costas são trinta a sessenta minutos apontados precisamente às zonas que um lugar de avião mais castiga. Se só tem uma pequena janela entre aterrar e o jantar, é esta. Desde €30.
Uma massagem sueca trabalha o terceiro problema: o sono. Movimentos lentos, de corpo inteiro, que dizem ao sistema nervoso que a viagem acabou. Marque-a para a noite em que chega e deixe que ela o leve diretamente à primeira noite de sono a sério em Lisboa. Desde €40.
Quando marcar
No dia em que aterra, idealmente. Estamos abertos todos os dias das 10:00 às 22:00, por isso mesmo uma chegada ao fim do dia deixa tempo para pousar as malas, vir a pé e largar o voo antes de dormir. Se aterrar tarde, marque para a manhã seguinte e comece a viagem como tinha planeado.
Estamos na Rua da Madalena, no centro de Lisboa, a um táxi curto de qualquer sítio onde provavelmente vai ficar e a cinco minutos a pé da Baixa.
Preços e reservas
As sessões começam desde €30 e a maioria dura entre 40 e 90 minutos. Reserve online, mande-nos uma mensagem de WhatsApp enquanto espera no tapete das malas, ou simplesmente apareça. Falamos português e inglês, aceitamos cartões, e o chá de ervas está à espera.
